[...] co ile czego?? KALORIE 2500kcal BIALKO 230gram WEGLE 215gram CUKRY 30gram FAT 96gram SPALACZ: ] ok INFO O SPALACZU NA BAZIE GREEN TEA : Vitamin B6 12.5mg 625% Chromium 100μg ** Green Tea 202.5mg ** Caffeine 198mg ** Ginger Root 30mg ** Gaurana 7mg ** Bladderwrack Extract 7mg Uva ursi 2mg TRENING HST 3 RAZY W TYG, PLUS aw6, plus [...]
Wypadałoby coś napisać. Obecnie jestem juz w etapie redukcji gdzie nie mam z czego ucinać, z węglowodanów zostało mi w DT 100g owsianych rano i 100g ryzu po treningu, a w innych posiłkach sam kurczak, warzywa i oliwa. DNT różni sie tym ze na drugi posiłek mam 50g ryżu. Widze że powoli już fat leci, jakieś 4-5cm w pasie przy zachowaniu obwodów waga [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
biorę spalacz GET FN AMP'd i dziwi mnie bardzo jego działanie, gdyż biorę go od 4 dni, 2 razy dziennie o stałych porach. I w pierwszy dzień miałem konkretny "odlot" po nim, czułem się zaj**iście, lepiej się treniło, lało się z człowieka na maksa, taki nawet trochę GOD Mode się załączył w pewnej chwili. Drugiego dnia nie poczułem nic po południu po [...]
Może skorzystam z tematu, a znacie jakiś gotowy spalacz z johą i amp w składzie ? Widziałem też VPX Redline White Heat wersja USA z amp i yohą w składzie właśnie. Taka niby przedtreningówka.
[...] stosowania? 2.Kiedy optymalnie przyjmować kreatynę? 3.Czy nie zmienić formy kretyny na inną? (boję się zamulenia mięśni nóg) 4.Jakiś spalacz/energetyk- (niedlugo konczy sie amp) 1. NAG nie kupuj. JUz predzej bylbym za BCAA. Bialko-wedle brakow w diecie, ktorej zapewne nie posiadasz-tak wnioskuje po pytaniu. 2. Przy kreatynie nie jest wazna [...]
kiedy zaczynasz jeśc tighta? bo chce kupić jako ostatni spalacz, jakbyś się zastanawiał nad kolejnymi spalaczami to kupuj amp v2 z ergopharma badź jet fuela GAT dałbyś jakieś fotki ;) wpadnij do mnie do tematu ( link w podpisie, tez redukuje :D ) pzdr
[...] a skonczyc na 5x 50min. cel to glwonie dobra masa, i zeby nie poszlo na masie wiecej jak 2cm w pasie, a potem zeby ubylo z 5cm chociaz, od 6tyg dam spalacz (fastin + amp v1),a 10-11tydz zmienie na clen. jak to widzicie? jakies sugestie? do tej pory na masie raczje nie przekraczalem 4g ww, bo łatwo sie zalewam dosyc. dlatego polowe masy [...]
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Lipoderm o LIPODERMIE http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=spalacz+miejscowy O SPALACZACH Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2007-07-09 17:48:24
volvo93 Zacznijmy, że są różne formy argininy. Arginine z Activlaba 128 kaps. tam masz 3 formy argininy (cena ok.45 zł): całodzienna porcja 4 kaps: L-arginina 2000 mg , α-ketoglutaran argininy 800 mg ,pyroglutaminian argininy 800 mg Dawkowanie producenta: W dni treningowe: 2 kapsułki przed treningiem, 2 kapsułki po treningu. W dni [...]
[...] ok 25kaps (chyba najmocniejszy spalacz) Scorch 70kaps (ten dużo bardziej lajtowy) Z Aminokwasów mam Body Octane (80zł) i BCAA Olimpu w blistrach (dowolna ilość x8,50zł) Oba spalacze oddam za 50zł (możesz zacząc od scorcha a pozniej wejsc na amp'd - w sam raz na cykl ta ilość), także megatanio. Zastanów się dobrze i daj znac, jakby co gg3524781
Bardzo dziękuję za pozytywne opinie. ZA te mniej pozytywne (uszczypliwe) również Może w jednym poście postaram się odpowiedzieć na pytania: - musisz duży wydawać się w realu - hm... raczej ni ebo noszę za duże rzeczy i nie widać "wielkości". Zwykły chłopak z 190cm wzrostu, raczej wyglądem przypominam koszykarza aniżeli pakerka. - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): wyzej Wiek : 18 Waga : 73,5 kg Wzrost : 178 cm Staż treningowy: siłownia 3 tygodnie Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 96 cm Obwód uda: 48,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3 x w tygodniu, 2 x hala piłka nozna, 1 x HIIT Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan [...]
Co za dużo to nie zdrowo jeden spalacz może tłumić drugi choć mogę się mylić wziąłbym solo żeby mieć 100% pewność ;) http://www.youtube.com/watch?v=AIusID6MT_4&translated=1 uch w końcu dorwałem tą nute
Jezeli dobrze kojarze to jest to spalacz zawierajacy ma huang... Ziolowa efka potrafi byc czasami nieobliczalna...sidy duzo bardziej odczuwalne niz w przypadku syntetycznej efki... Ja nie dalbym swojej kobiece tego ‘specyfiku’...
[...] nawet za TSe, ale za tą kasę i jak pierwszy spalacz...ale czy jest Ci on naprawdę potrzebny? napisz coś o sobie a dietę wylicz z tego : http://www.sfd.pl/-t315296.html – samodzielne układanie diety http://www.sfd.pl/-t211802.html - deficyt kaloryczny http://www.sfd.pl/-t312272.html - j/w http://www.sfd.pl/-t276436.html [...]
[...] znakomicie zdaję sobie że to w "nazewnictwie" różne produkty np. jetfuel określany jest jako spalacz a posiada tez dużo właściwości boosterów MHP - Anadrox Pump & Burn "Anadrox "Pump & Burn" to pierwszy suplement na świecie łączący moc tlenku azotu (NO) z zestawem czynników spalających tłuszcz. Anadrox [...]
Konkretny to znaczy?? Co Twoim zdaniem tam by mialo byc? mamy dobry spalacz: Fire fit- cztałeś skład i wartość odzywczą? http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fire_fit-opis3125.html http://www.fitarea.eu/product_info.php?cPath=28&products_id=45